sabato 27 febbraio 2010

Tai Chi Chuan!!!

No... non ho la sindrome di Babele...
Questo è la nuova disciplina sportiva che si pratica
al Centro anziani di Pietrafitta:
Eh si questi "arzilli vecchietti",
ne combinano una nuova ogni giorno.
Altro che vecchietti.... Ed ecco il loro bravissimo e soprattutto "pazientissimo" Maestro Giuseppe Tamburrini, il quale con tanto amore insegna loro lo Yoga e il Tai Chi Chuan. Sono stati tutti entusiasti  di questo tipo di ginnastica fin dal primo giorno.....E poi Giuseppe insegna loro a rilassarsi e a godere appieno di questa ora dedicata solo ed esclusivamente al benessere fisico e mentale.... ed eccoli nella fase di riscaldamento.....un sottofondo dal sapore Zen aiuta loro la
concentrazione....oh ma sono proprio tutti attenti......





si continua con lo sciogliere muscoli e ci si lascia andare.......






...e qui si continua con un rilassante riscaldamento....






...morbidi movimenti......










...che aiutano la distensione....




....la prossima volta faremo un servizio fotografico più dettagliato e chiederemo  al Maestro di spiegarci tutti i movimenti che verranno effettuati.
Un saluto al Centro Anziani di Pietrafitta e un
                                          GRAZIE
al Maestro Giuseppe!!!!!!!