Questo è la nuova disciplina sportiva che si pratica
al Centro anziani di Pietrafitta:
Eh si questi "arzilli vecchietti",
ne combinano una nuova ogni giorno.
Altro che vecchietti.... Ed ecco il loro bravissimo e soprattutto "pazientissimo" Maestro Giuseppe Tamburrini, il quale con tanto amore insegna loro lo Yoga e il Tai Chi Chuan. Sono stati tutti entusiasti di questo tipo di ginnastica fin dal primo giorno.....E poi Giuseppe insegna loro a rilassarsi e a godere appieno di questa ora dedicata solo ed esclusivamente al benessere fisico e mentale.... ed eccoli nella fase di riscaldamento.....un sottofondo dal sapore Zen aiuta loro la
concentrazione....oh ma sono proprio tutti attenti......
si continua con lo sciogliere muscoli e ci si lascia andare.......
...e qui si continua con un rilassante riscaldamento....
...morbidi movimenti......
...che aiutano la distensione....
....la prossima volta faremo un servizio fotografico più dettagliato e chiederemo al Maestro di spiegarci tutti i movimenti che verranno effettuati.
Un saluto al Centro Anziani di Pietrafitta e un
GRAZIE
al Maestro Giuseppe!!!!!!!
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